私は私。

自分を知る旅を続けています。自分旅人です。

2022-08-04から1日間の記事一覧

悩んだら寝るに限る。寝る効果とは!

気圧や気温の変化が凄いですね。 周りでは、体調や環境の変化が著しい今日この頃です。 ライオンズゲート(7月26日〜8月12日まで)と言われる期間が重なっているからでしょうか?、この期間を知らない方でさえ、心や体に影響が出てるのを目の当たりにしてい…