私は私。

自分を知る旅を続けています。自分旅人です。

自分を信じる

抗がん剤を受けるとき、この言葉を信じて受けてみて!

抗がん剤は、噂には聞いていたけど、 看護師さんは、ビニールのエプロンから、 目を囲うクリアーなメガネから、 手袋しっかりして、点滴をしてくれます。 手につくと荒れてしまうそうです。 そんな凄いのを体に入れるって・・。 副作用についても色々説明受…

人生いろいろなのだ!

久しぶりの投稿になります。 昨年大きな手術をしまして、闘病していました(汗) まさかの人生の荒波。 今月から薬だけの治療となりましたが、新薬ということで高額で、 高額医療費制度があっても高い! いい部屋に住めそうなくらいの値段。。 しばらくは飲…

泣く効果。(涙活)

久しぶりに、連休で嬉しいです。 最近、涙腺がゆるく、年齢を感じる今日この頃です(笑) 連休なので、目が少々はれてもいいかなと、 感動する動画を見て、意図的に泣きました(苦笑) 心が引きずられる動画ではなく、 感動するものを選んで見ました。 泣く…

JUNGKOOKさんの考え方が好き。

BTSのジョングクさんの、 『タトゥーを消さない理由」という記事を読んだことがあります。 私なりに短縮して書くと、 後悔することもあったけど、ここまでする必要あったかなと思うことがあったけど、過ぎたことを後悔し続けることは愚か。一度入れたタトゥ…

「人生はあなたを愛しています。」という言葉が好き。

急に思い出した言葉、 「人生は、あなたを愛しています。」 自分がいいなぁと思う言葉を見つけると、 メモしたりするのですが、 どこから拾った言葉か思い出せません(笑) でも、なんか好きなんです、この言葉が。 「自分の人生を愛する」と言う言葉もあり…

怒りの感情は本当は幸せだと気がついた時。

仕事休みで色々用事を済ませたのですが、 運転中、交通もスムーズで、タイミングよく青になったり、 店員さんも感じの良い方ばかりで、 なんてラッキーな日なんだろう〜♪と思ったのですが、、 たまたま気が向いたお店に入ったら、 レジに並んだ瞬間、目の前…

虹の橋を渡った今でも🌈千の風になって(不思議話)

昨日は祖父の命日でした。 もう虹の橋を渡って20年以上経ちます。 仕事が休みだったので、 ゴロゴロしながらスマホを見ていたのですが、 はっきり起きているのに、 左の耳に、 ピンポ〜〜〜ン♪ と聞こえたんです。 その時、祖父が帰ってきたと思いました。 …

ケセラセラ〜に生きる。

↑私が描いたイラスト、「字郎のつぶやきシリーズです」(笑)www.weblio.jp〜 ケセラセラの生き方って、時には必要ですよね。 Weblio辞書にも書いてあるように、 「物事は勝手にうまい具合に進もの」 時には、風まかせで、今に集中するのが一番かもしれませ…

自分に送りたい深い歌。

雨の日も風の日もあっていいじゃないか。 どんな私もOKなのだ!! 心に染みる深い歌聞いてみませんか? 未来の自分からのメッセージ。 この歌の言葉が今必要な方がいるのではないでしょうか? 未来の自分は笑ってる! 今宵は、これを聴きながら寝ようかな。 …

予祝の効果!自分なりにアレンジした方法。

少し前の話なのですが、 職場の人間関係で不具合がありました。(汗) 人生の中で、あまり起きたことがない出来事で、 もう、どうにもこうにも訳がわからないし、 腹が立つし、でも、言いたいのに言えない・・。 モヤモヤMAX! しかし、人手不足でやめるわけ…

地に足をつけて生きる。今こそグラウンディングの習慣を身につける!

時々、、心が上の空で、心ここにあらずのことがある。 ふと浮かんできた言葉、 「地に足をつけて生きる。」 グラウンディングとも呼ばれるものだ。 自分軸があやふやで、人の意見に左右されて、あっちいったり、こっちいったり、自分の考えもどうしていいの…

もし、今が信じられないのなら、1秒先を信じてみませんか?

何かの壁にぶつかったとき、 心は、あたふたしてどうして良いのか分からなくなることがある。 その時、半ば、やけくそな感情に支配されることがある。 でも、そこでやけを起こしてはいけない。 どうにもできない感情で、 後悔するような行動を起こしてはなら…