私は私。

自分を知る旅を続けています。自分旅人です。

アイマスクで気づいた化粧残り。そして簡単な改善法とは!

 

目にあたる面が、白い生地でフワフワのお気入りの

アイマスクを使っているのですが、

日を重ねるごとに、白地がベージュに染まっていることに

気がつきました。

 

はじめは汗で変色したのかなと思いましたが、

洗うと元の白地に戻るので、化粧汚れでは!?

と確信しました(苦笑)

 

ダブル洗顔もきちんとしていたのですが、

忙しいとどうしても丁寧にできない時があります。

 

何かいい方法ないかなと思っていたら、

以前、美容科の方のYouTubeをたまたま観て、

これはいいかも!というのがあったので早速実践してみました。

その名も、

「乳化クレンジング法」

だそうです!

www.youtube.com

4分30秒くらいから実践始まります(笑)

 

⭐️クレンジングを手でしっかり顔に馴染ませます。

⭐️次に、手に水をつけて優しく顔に馴染ませます。

⭐️その後、洗い流します。

 

たったこれだけで、

アイマスクにお化粧の残りがほとんどつかなくなりました!

 

今の時代、スマホやパソコンで素早く情報が得られるので、

本当に助かります!

 

化粧などの日々の汚れなど、蓄積されると

毛穴にトラブルが起きたり、

角栓になったり・・。

日によっては、洗顔時、

肌がザラザラする時があります(汗)

 

クレンジング選び、クレンジングの量、クレンジングのやり方、

鼻や目の周り、唇などの洗い残しなど、、

洗い流す時も、シャワーだと水圧で洗い残しや、

たるみの原因になることもあるようなので、

両手で優しく洗い、馴染ませ、

洗い流すのが良いことを改めて学びました。

特に難しいことではないのに、

忙しいとバシャバシャ洗ってしまうことがあるので、

洗顔時も「自分に優しく」を心がけようと思います(笑)

 

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目と耳を温めてリラックス!そしてその効果とは。

何年かに一度、新調する「あずきのチカラ」(笑)

これ好きなんですよね〜♪

手軽にレンジでチン!して目を温めることができるグッズです。

目にあたる部分は、こんな感じ。↓

レンジで温め過ぎて、熱くなり過ぎたりすると、「キケン」の文字が浮き出てくれます。

目の他に、首や肩、お腹などにあてることもできるので、

すごく重宝しています。

肩用のも持っていますが、

このサイズでも充分活躍してくれています。

10分くらいは温かさが持続します。

温めると、心もホッとするので助かります(笑)

あずきの匂いにも癒されます。

 

現代は、スマホにパソコンに目を使うことが多く、

目は色々な神経につながっているので、

 

首、肩こり、、頭痛、倦怠感、めまい、ふらつき、吐き気、

そして、メンタルなどの症状に影響することがあるようです。

 

意識して、目を休めるように心がけていますが、

スマホをついつい見過ぎてしまう自分がいます。(反省・・汗)

 

ここで、「あずきのチカラ」に頼っています(笑)

「めぐリズム」も好きですが!

説明書を見たら、250回も繰り返し使えて経済的。

30〜40秒温めるだけなので、すぐ使えて嬉しいです。

 

でも、うっかり、温め過ぎてしまったこともあるので、

注意です(苦笑)

使用した後は、あずきの水分が飛んでしまい、

焦げて使えなくなることがあるようなので、

4時間以上空けなければなりません。

 

目を温める効果として、筋肉がほぐれて、血流が良くなり、

新陳代謝が改善したり、自律神経も整ったりするそうです。

副交換神経が優位になるので、全身のリラックス効果も!

今の時代は、昔に比べて十分便利な世の中なのに、

なぜかストレスが多い世の中・・。

 

ストレスが溜まった時など、マッサージに行って人の手を借りたり、

入浴剤をたまには入れて体を温めたり、

休みの日は、引きこもって大好きなお笑い芸人のYouTubeを観たりしていますが、日々の生活の中で何かとストレス指数が上がることもあり(苦笑)

家の中にいても外に行ってもありますよね〜〜(しみじみ・・笑)

 

体を温めると、幸せホルモンB-エンドルフィン

(ベーターエンドルフィン)が出るんですね(驚)

 

耳を温めるのもいいようです!

耳の周りにも沢山の副交換神経があるそうで、

内臓機能を改善する効果が期待できるそうです。

ネガティブな気持ちも和らぐ効果もあり、脳にある側頭葉という領域が耳の近くにあるので、

血流が良くなることでうつなどにも大変有効的だとか!

 

湿布と同じで、

目の症状によっては、冷やす方がいい時もあるようです。

充血や炎症、痛みを感じる時など。

そっか、、

冷やさなきゃいけない時もあるんですね。

全然気にしてませんでした(汗)

 

そして、箱を畳もうとしたら、、

222のゾロ目でした!

買う時気がつかなかった〜(驚)

ゾロ目は、エンジェルナンバー。
222の数字の意味は、

全てはうまくいっている!

心配はいりません!

これを目にしたあなたにもメッセージ(笑)

イエ〜〜イ!!

今日もありがとうございます(笑)

 
 

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巨大雲と燃えるように鮮やかな夕焼けを見た日。

今週、仕事帰り、空を見上げたら巨大な雲が!

写真だと半減しますが、思わず「わぁ!」と声が出るほど凄い迫力でした(笑)

横から見た時、

巨大すぎて全部撮れなかったくらいです。


巨大な龍が飛んでいるお腹を下から見ているよう気持ちでした(笑)

下につながる景色はこんな感じ。

不思議な雲。

この雲が消えてすぐ、

空が焼けるような夕日に変わりました。

この雲も、凄い迫力と鮮やかさが素晴らしくて、

写真だとわかりにくいのですが、

実際は、細かい雲が集まったような、

例えて言うと、練り消しを最大限まで伸ばして

こまごま薄くなるみたいな雲でした。

(例えがわかりずらい・・汗)

龍のような雲だったので、龍が炎をはいていったのかと

想像してしまいました。

 

この雲を見た前日は満月でした。

今回の10月10日の満月は、牡羊座の満月だったそうです。

牡羊座満月のYouTubeや記事が自然と目に入ってきたのですが、

牡羊座の満月の意味として、「火のエネルギー」をもち、

一番はじめの星座として、「スタート」や「新しい始まり」、

「情熱」、「人間関係」etc・・。

火の星座ということで、進むべき道を阻むものを焼き払うという

機会が訪れる意味があるようです。

その他、色々な意味を知りましたが、

白い柱のような雲は「道」、鮮やかな夕焼けは「炎」、

不要なものを焼き払ってくれたのかなと勝手に解釈してみました(笑)

 

その夜、スピリチュアルな方の

メルマガがタイミングよく届いたのですが、

「水龍」のカードのシンクロがあって驚いたという話でした。

水龍の絵が白い龍で、この雲を連想させるようなカードだったので、これも何かのシンクロメッセージなのかも!と思いました。

 

でも、水龍は、水の力を象徴した龍なので、

炎は吐かないと思うので、「火」に「水」だと・・・。(苦笑)

 

もし、「水の力」と「火の力」を合わせもつ龍がいたら面白いなぁと思いました(笑)

炎と水を使い分ける龍、かっこよくないですか!?

 

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100均で8億円札!そして、潜在意識の話。


100均に行くとついついいろんな商品を見てしまいます。

そして、見つけた8億円札!(笑)

めっちゃゴールドで光っています(笑)

(紙のような、プラのような素材?)

実際は、凄く光沢があってかっこいいです。

100均なのに、百円以上の材料と

イデアと手間がかかってるのに!

 

早速、部屋のインテリアにしました。

これ、毎日見たら潜在意識にインプットされないかな〜と思って(笑)

 

凄い良くできていて、

裏面、、

角度によって、少し立体的に顔が浮き出る!わかりにくいけど(汗)

そしてゾロ目!!88888!

「BE Happy」の意味を調べたら、、

幸せになる!

でした!(嬉!)

 

ゾロ目はエンジェルからのメッセージ。

エンジェルナンバーと呼ばれています。

「88888」

運気が絶好調!経済的豊かさがくる。才能の目覚め。出会い。

何かを手にする。成功へ向かっている。etc・・。

 

エンジェルナンバー以外の意味では、

拍手に使われるようです。

パチパチパチパチ(笑)

 

よく見ると、諭吉さんの口角が片方上がってる!!

こりゃ〜、笑うしかないか。

もし8億円あったら、私もこんな口角になってしまうかも(笑)

にやけちゃうけど、それを抑えてこの口元に。うふふ。

そういえば、

何年か前にも同じ商品をウケ狙いで買いました。

レジに出すのがちょい恥ずかしかったけど。

クラッカーになる、お札のテープ!

上から見ると、こんな感じ。

それらしく見えるように、真ん中に白い紙を貼ってみました(笑)

ブラボー銀行(苦笑)

ステキ。

 

これを何気に目のつくところに飾っていたら、

コロナ助成金で、保育士に10万円、のちに5万円?もらえたような・・。

ど忘れしましたけど、、

頂けました!

でも、これを飾ってなくても職場の人はもらえたけど。。

 

潜在意識って、活用すると凄いんですよね。

叶う過程は考えなくていいみたいです。

叶った後のこと、感情や体感などを味わってインプットすれば、

思わぬ形でポン!と叶う!

面白いです。

でも、本当に叶えたいことしか叶わない。

世間の目とか気にした願いではなく、

本当の心からの願い。

今まで、もし叶わない願いがあるとすれば、

本心を深掘りすると、本当は叶うと困ることがあったり、

めんどくさかったり、怖かったり・・。

願いが叶わなかった理由。

「それは本当の願いではなかったから。」

認めたくなかったけど、そうなのかもしれないと。

これは、私のたどり着いた答えなので、

他の人には当てはまらないかもしれません。

自分がそうだと思えば、そう。

違うと思えば違う。

シンプルです。

 

よく考えたら、8億円もいらないと思ってる私。

8億円あったら、、とりわけ欲しいものもないので、

老後資金と衣食住を少し整えてから、

施設やお金の必要な人に直接寄付したり、

夢を叶えたい人や環境や自然保護活動、野生動物や動物保護施設、

コロナ化で頑張っている飲食店などのお店や病院関係などに使いたい。

そう考えると、

地球や人、動物のために貢献しますので、

神様、私をお金持ちにしてください!

と思いました(笑)

 

いつも私のブログを読んでくださる方、

ブックマークしてくださる方、

ありがとうございます。

8億円手に入れたら、私のブログを見るたび、

1万円お配りできる日が来ますように(笑)

なんちゃって。(言ってみたかったのですみません。笑)

 

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40年以上前のJ-popの歌が、世界1位になった奇跡!

関連動画であがってきた歌。

気になって観たら、

私のブログのタイトルが曲の中に含まれていました。

「私は私。」長年、他人軸で生きてきた私。

自分軸で生きたいという願いから、ブログ開くたびに

自分に暗示をかける意味も込めて「私は私。」にしました。(笑)

www.youtube.com

松原みきさんという方が歌っていて、

なんと、19歳のときのデビューシングルだそうです!

1979年に発売されたそうですが、

40年上たった今、2020年の秋に突然世界チャートに上がり、

世界92カ国のApple music(J-Pop)にランキング!

Spotifyのバイラルチャート(SMSでシェアなど)では2位、

26カ国のバイラルチャートにもランクインしたそうです。

Spotifyグローバルバイラルチャート2020年に、

アメリカ、ドイツ、イギリス、フランス、オーストラリア、インド、シンガポール、フィリピンなど)

18日間も連続で世界1位!!

凄い!!

これは奇跡とも呼べる快挙だそうです!

 

19歳なのに歌声が大人っぽくて、一度聞くとクセになる。

また聞きたくなる。

昭和っぽい雰囲気も好きです。

松原さんは、もう虹の橋を渡られたそうですが、

今も尚、世界中の人から、国境を越えても愛され続けていて、

歌声は生き続けている。(感動)

 

そしてそして!

なんと、子どもの頃に大好きだった、

Gu-Guガンモ!」の歌も歌っていました!(驚!)

www.youtube.com

この歌も、何度聞いても色あせない。

今聞いても大好きだなぁ〜。

 

ウィキペディアを見たら、

Gu-Guガンモ

ニワトリのような風貌をもつ、

スニーカーを履いたニワトリもどきの生物、、

と書いてありました(笑)

コーヒー飲むと酔っ払いになるんですよね!

 

登場人物の名前も愉快!

はんぺいたくん、つくねちゃん、デジャブー、

おしん、パンツ、500円、スダレetc・・・(笑)

面白すぎて癒されました〜!

 

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いまだに持ってるレアなもの。その名は、、

テレコマ戦士どんぶりマン!!

30年以上!?前のおもちゃです。

赤いきつねもあったのですが、どこに行ってしまったんだろう・・。

これ、変身するんです!

ジャ〜〜〜〜ン💫

斜めから見ると、、

後ろから見ると、、

上がなぜか開く(笑)

昔はドンブリの部分が色変わりましたが、今は変わりません。。

いろんなシリーズがあるようです。

www.youtube.com

知らなかったなぁ〜!!

しかも、56種類もある(驚)

最後のスペシャルタイプも気になるなぁ。

こういうの大好きです(笑!)

子どもの頃のワクワクを思い出します。

全部欲しい!

集めようかな(笑)

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夜風とキンモクセイの香り。

昨日は、昼寝のしすぎで夜眠れず・・(苦笑)

少しだけ空気の入れ替えをしようと窓を開けたら、

夜風と共に、金木犀のいい香りが部屋の中に入ってきました。

癒される〜〜〜!なんていい匂いなんだ。

 

最近夜は、冷え込んできましたが、

布団を肩までかぶって夜風を感じるのはなぜか至福の時(笑)

 

夜風を感じると、いろんな思い出が蘇るのは私だけでしょうか?

 

学生時代、部活の夜練終わった帰り道、

友人とワイワイ夜風に吹かれながら街を歩いたとき、

大昔、恋する人とお祭りに行った時、

寒いのに、話が止まらず友人と外で立ち話した楽しい時間・・など、

風を感じながら深呼吸するたび、

懐かしさがこみ上げてきました(笑)

 

もう遠い思い出すぎるのもあるけど、

季節ごとに感じる風や土、雨あがりのアスファルトの匂いなど、、

その時代に戻ったような切ない感情が湧く瞬間があります。

 

そういえば、昔、祖母が、金木犀の香水持っていたな・・。

今思えば、全然金木犀の匂いじゃなかったけど(苦笑)

 

今日も眠れなさそうなので、

金木犀の香りに包まれながら、

秋の虫のBGMとともにウトウトしたいと思います(笑)

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