私は私。

自分を知る旅を続けています。自分旅人です。

心元気!!

地に足をつけて生きる。今こそグラウンディングの習慣を身につける!

時々、、心が上の空で、心ここにあらずのことがある。 ふと浮かんできた言葉、 「地に足をつけて生きる。」 グラウンディングとも呼ばれるものだ。 自分軸があやふやで、人の意見に左右されて、あっちいったり、こっちいったり、自分の考えもどうしていいの…

コップから学んだ物の見方。みんな正しいのかもしれない。

緑茶を飲みながら考える。 コップを、 上から見たとき、 下から見たとき、 横から見たとき、 斜めから見たとき、 形は違く見えるけど、同じコップだ。 物の見方、考え方は人それぞれ違う。 ある人は上から見たり、 ある人は下から見たり、 人によって、同じ…

こんなファッションショー見たことない!?なぜか幸せな気持ちになるファッションショー !

さぁ!ファッションショー はじまりますよ!(笑) 最近のファッションショーこんな感じと再現した男性、最高すぎるpic.twitter.com/zacPR3CXRb — 最多情報局 (@tyomateee) 2022年6月30日 私の好きなブロガーさんが紹介していたツイートをシェアー! ウォー…

自分ってダメだなぁと思っても、ダメでいいじゃん!と開き直る。でも本当は?

ダメじゃない! 毎日の生活の中で、自分を責めてしまうときがある。 自分の味方でいたいけど、 心が言うこときかない時もある。 考えて考えて、自分の中でぐるぐる思考が回っていたとき、 ある人が言っていた言葉を思い出した。 「ダメでいいじゃん。」 「自…

微炭酸で気分も弾ける!気分が変わればなんでもOK!

気分が変わればなんでもOKだ! 微炭酸最高〜♪ 空を見上げながら飲む。 至福の時。 幸せって、ほんの一瞬でも味わえたらラッキー。 人生、今が勝負。 不安になったら、 今に意識。 ほらまた先のこと! ほらまた過去のこと!考えないで! 今!今が大切! 1秒…

コカコーラのCMの世界が眩しすぎる!古き良き時代に憧れるとき。

www.youtube.com みんな眩しい!美しい! 古き良き時代なのに色あせない輝き。 私は子どもだったけど、この時代を駆け抜けてきた。 「I feel Coke.」 の文字とともに出てくる、松本孝美さんという綺麗なお姉さん。 私が子どもの時、CMで見かけて、 「綺麗な…

心天気予報!明日は明日の風が吹くでしょう!

今日も仕事よく頑張った! あ〜しんど〜いと、思う瞬間もあったけど、 なんとか乗りきれた。 明日はまた違う風が吹くでしょう。 素敵な風が吹くでしょう! このブログ見てくださった方にも素敵な風が吹きますように。 スポンサーリンク (adsbygoogle = windo…

🦋バタフライ効果とおっさんのくしゃみについて。

バタフライ効果! 別名「バタフライ・エフェクト」。 ほんの小さな些細なことが、様々な出来事を引き起こし、徐々に大きな出来事に変化していくという意味。一匹の蝶の羽ばたきが竜巻を起こすというたとえ話もある。 どこの誰だかわからないおっさんののくし…

今宵は満月ですが、水星に旅にでようかな。

www.youtube.com 「水星×今夜はブギーバッグ」 魂がくすぐられる感じ。 心地よいテンポ。 魂をマッサージしてくれてるような ほぐれるような感じ。 水星に旅にでようか。 今夜はこれを聴いて寝よう。 おやすみなさい。(まだ寝ないけど(笑)) さて、水星ま…

心にきくCDの効果!ただ聞き流すだけ。私なりの元気になるアイテム。

kokoroukiuki808.hatenablog.com この記事の中で書いたサブリミナル音楽。 不安を感じた時、気持ちが楽になる不思議な音楽。 繰り返し聞くことで、ストレスが解消されたり、楽しく、前向きになるお手伝いをしてくれるミュージック。 潜在意識を活性化させて…

一ミリでも一瞬でも一秒でも気持ちが上がることをする。意識する習慣。

気持ちが下がっている時、 一気に上がる方法があるに越したことはないけど、 そうもいかないことが多い。 毎日が、選択の日々。 だから、一ミリでも一瞬でも一秒でもいい。 ホッとする、和む、幸せを感じる、ときめくことをする。探す。 サロンパスを貼って…

なぜなら、サロンパスが好きだから。。気分転換にもなる私なりの効果!?

時々貼りたくなるサロンパス! サロンパスの種類がたくさん増えていることに驚く。 私は、優しい貼りごごちのマイルドタイプが好き。 匂いは、変わらないメントールだ。 私としては、今は、貼るアロマ見たいな感じ?!です。 サロンパスの匂いって苦手な人も…

自分なりの元気になる方法!自分の取り扱い説明書があるといいですよね!

自分の元気が出る方法知ってますか? 生きてると、いろんなことがありますよね。 日々選択の毎日です。 一日の中で、ラッキー!と思ったら、なに!?と思ったり、、(苦笑) 楽しいブログを書いてたとしても、ほんとは幸せなんだけど、実は胸のうちは辛かった…

願いを叶える方法って意外に簡単で拍子抜け?!だと気がついた。

願いを叶えたくて、色々メゾットを探してしまう。 早く叶えたくて、成果が欲しくて、 これをやらないと叶わないと思ってしまう。 でも、実は、逆効果だった! 何かしなければ叶わない=叶ってないという状況が続く。 叶ってる人は、そもそも願ったりしないの…

ありがとうの言霊効果を実感。簡単なのに最強説!

ありがとうの言霊は波動をあげるということを知ってから、 私の口癖は「ありがと」「ありがとうございます!」になった。 すみませんと言う代わりに「ありがとう」と言ってみたり、 自分なりに工夫してきた。 そして、なぜかいつも頭の片隅にある七つの言葉…